Jak wybrać najlepszy korektor postawy
Nieprawidłowa postawa może powodować wiele problemów zdrowotnych i bólowych. Prawie 79% populacji cierpi na choroby kręgosłupa. Wynika to przede wszystkim z siedzenia w pracy, gdy kręgosłup przez wiele godzin narażony jest na przeciążenia wynikające z pozostawania w tej samej pozycji przez długi czas. Czasami niewłaściwa postawa jest również wynikiem urazu, choroby genetycznej lub operacji. Doskonałym sposobem na wzmocnienie mięśni wspierających kręgosłup i wykształcenie nawyku prawidłowej postawy jest nowoczesny korektor postawy.
Jak wybrać najlepszy korektor postawy
Najlepszy korektor postawy to taki, który zapewnia maksymalny komfort użytkowania. Musi być idealnie dopasowany do użytkownika i jednocześnie skuteczny. Warto pamiętać, że korektor powinien powodować dyskomfort – jeśli tak, przestań go używać. Wybierając ten typ sprzętu, sprawdź, z jakiego materiału jest wykonany. Dobrym rozwiązaniem jest materiał tekstylny, który pozwala skórze oddychać, dzięki czemu korektor można nosić przez długi czas.
Kolejną kwestią jest budowa korektora. Najbardziej funkcjonalnym korektorem są te o cienkiej, lekkiej konstrukcji, która jest całkowicie niewidoczna pod ubraniem. Równie ważny jest rozmiar, ale jeśli jest to trudne, najlepiej wybrać regulowany korektor postawy, który można łatwo dostosować do ciała. Przed zakupem nie zaszkodzi poszukać stron z recenzjami produktów i sprawdzić, czy wybrany model korektora można łatwo utrzymać w czystości.
Rodzaje korektorów postawy
Na rynku dostępne są różne typy korektorów postawy. Jednym z najbardziej zalecanych modeli jest aparat korekcyjny stawu piersiowego. Jest to urządzenie szczególnie zalecane w przypadku złamań obojczyka, różnego rodzaju skręceń, niestabilności barku i nieprawidłowej postawy. Orteza w ciągu zaledwie kilku dni podnosi ramiona do właściwej pozycji, jest regulowana i może być noszona zarówno przez kobiety, jak i mężczyzn.
Kolejnym zalecanym modelem jest korektor postawy, który skutecznie koryguje nieodpowiednie nawyki. Wystarczy nosić go przez kilka godzin, aby mięśnie mogły prawidłowo się formować. Sprzęt przeznaczony jest dla kobiet i mężczyzn cierpiących na bóle szyi, pleców lub ramion. Bolesne objawy przemijają po kilku dniach, korektor można łatwo dopasować do ciała. Istnieją również ortezy korekcyjne, które skutecznie eliminują dyskomfort związany z siedzącym trybem życia lub długotrwałą pracą przy komputerze.